Spirits XS895 HIIT Trainer prende fondamentalmente un trainer ellittico e lo combina con una macchina passo-passo.

Il risultato è una macchina cardio compatta in grado di fornire un allenamento il più intenso possibile.

I punti salienti dell’XS895 includono un volano da 10 kg, 20 livelli di inclinazione, 20 livelli di resistenza e compatibilità Bluetooth.

Capita anche di essere supportato da una delle migliori garanzie sul mercato.

Per farla breve: se stai cercando una macchina stepper/HIIT d’élite da aggiungere alla tua palestra di casa, penso che Spirits XS895 sia un’ottima scelta.

Se sei interessato alla storia più lunga, continua a leggere.

In questa recensione, esaminerò tutto ciò che questo trainer HIIT ha da offrire: parliamo di specifiche, funzionalità e tutto il resto. Per vedere come si confronta con altri istruttori più votati nella categoria, lo confronterò anche con altri.

Dopo aver letto, saprai tutto ciò di cui hai bisogno per decidere da solo se questa è l’opzione giusta o meno per la tua palestra di casa.

Il Trainer HIIT Spirit Fitness XS895

Non sono sicuro che gli spiriti siano famosi come alcuni degli altri grandi nomi dell’home fitness. Potrebbe anche essere che siano più difficili da trovare e non sia sempre possibile acquistare i loro prodotti attraverso il loro sito web.

Spirit è il mio marchio preferito di fitness da casa.

Come Sole (un altro dei miei preferiti), Spirit costruisce macchine per il fitness senza BS che sono semplici da usare e progettate per durare.

Offrono anche incredibili garanzie che supportano le loro macchine. Ne parleremo più avanti.

L’XS895 è etichettato come un trainer HIIT, il che significa che è in grado di fornire allenamenti intensi. HIIT non è complicato. Si tratta di aumentare la frequenza cardiaca attraverso raffiche brevi e ripetute.

Naturalmente, alcune macchine sono più capaci di altre.

Questo è possibile con l’XS895, che combina i movimenti di uno stepper ellittico e di un’ellittica, consentendo al contempo di coinvolgere le braccia tramite le maniglie mobili.

Ciò si traduce in un allenamento completo del corpo che è più che in grado di aumentare la frequenza cardiaca.

Sebbene l’XS895 venga venduto a circa € 900, di solito lo troverai più economico su siti Web di fitness come Fitness Factory.

Professionisti

  • Allenamento per tutto il corpo
  • Volano 10 kg
  • 20 livelli di resistenza magnetica
  • 20 livelli di inclinazione regolabile
  • Telaio per impieghi gravosi
  • Portata 181 kg
  • Ingombro compatto
  • Manubri multigrip
  • Comandi al manubrio
  • Compatibile con Bluetooth
  • Cardiofrequenzimetro compatibile
  • Incredibile garanzia

Resistenza

Come accennato in precedenza, la chiave per ottenere un allenamento efficace in stile HIIT è essere in grado di aumentare la frequenza cardiaca abbastanza in alto da sfruttare tutti i vantaggi.

Secondo la maggior parte degli esperti, questo è tra il 75 e il 90% della frequenza cardiaca massima.

L’XS895 ha alcuni strumenti a sua disposizione per aiutarti a ottenere la frequenza cardiaca dove deve essere.

Ho detto che il modello di movimento per questo trainer è da qualche parte tra quello di un’ellittica e uno stepper.

Questo perché le gambe dell’XS895 si muovono più ad arco rispetto ai tradizionali stepper.

Questa macchina ti permette di usare le braccia, cosa che non è possibile con gli stepper tradizionali.

L’XS895 ha un volano da 10 kg e una resistenza magnetica per darti resistenza durante i tuoi allenamenti.

I volani sono più facili da azionare se sono pesanti.

Tuttavia, anche un peso extra può essere una buona cosa quando si tratta di resistenza. Più pesante è il volano, più difficile sarà per farlo muovere.

Il volano dell’XS895 pesa 10 kg. Tuttavia, non è abbastanza pesante per darti un’esperienza di pedalata fluida.

A titolo di confronto, ProForms HIIT Trainer Pro è dotato di un volano da 14 kg, che è significativamente più pesante.

Ma non si tratta solo del volano, l’XS895 è dotato anche di un angolo di inclinazione regolabile che puoi utilizzare per aumentare l’intensità.- 20 livelli per l’esattezza.

Aumentando/diminuendo l’inclinazione cambia anche l’altezza del gradino (a causa di quel modello di movimento dell’arco di cui stavamo parlando).

Con l’inclinazione più bassa (43), lavorerai con un’altezza del gradino di 25 cm, ma con la più alta (60) lavorerai contro un’altezza del gradino di 36 cm.

Questa è un’ottima funzionalità che ti consente di personalizzare gli allenamenti e renderli più difficili.

I Comp sono anche una caratteristica che né Bowflexs Max Trainer M9 né HIIT Trainer Pro possono offrire.

Nel complesso, l’XS895 ha un punteggio elevato nel reparto di resistenza. Sebbene non disponga del volano più grande, la macchina è abbastanza forte da sfidare utenti di tutte le abilità.

Portafoto

Sebbene sia importante disporre di un buon sistema di resistenza, è altrettanto importante sentirsi sicuri e stabili nella macchina cardio durante l’uso.

Voglio dire, nessuno vuole una macchina che oscilli o tremi durante gli allenamenti.

Questo non dovrebbe essere un problema con l’XS895.

Il trainer è completamente assemblato e pesa 93 kg.

Bowflexs M9 pesa circa 68 kg.

L’ingombro extra dell’XS895 è una buona cosa, poiché darà un aspetto più pesante e commerciale (letteralmente).

Questo trainer ha anche una capacità di peso massima di 181 kg, che è impressionante per qualsiasi macchina per il fitness. Questo limite di peso elevato è una buona indicazione della qualità complessiva della macchina.

Questa macchina è classificata anche per uso commerciale.

L’XS895 ha un ingombro che misura 137 cm x 61 cm, il che lo rende più piccolo delle tradizionali ellittiche e dei tapis roulant.

Questo trainer è un’ottima scelta perché ha un telaio robusto che può contenere in sicurezza persone di tutte le taglie.

Caratteristiche

Spirits XS895 è dotato delle seguenti caratteristiche:

Console LCD 19 cm – Sebbene il design della macchina sia un po’ datato, è abbastanza grande e retroilluminato in modo da poter vedere tutte le metriche di allenamento.

10 programmi di allenamento : sebbene non abbia molti esercizi integrati come i suoi rivali, questo trainer ne include alcuni. Gli allenamenti includono 5 profili standard (brucia grassi, cardio, ecc.), oltre a una modalità manuale, 2 allenamenti guidati dalla frequenza cardiaca e 2 allenamenti utente personalizzati.

Comandi del manubrio : puoi controllare sia la resistenza che l’inclinazione dal manubrio fisso (penso che avrebbe avuto più senso includerli sulle maniglie mobili?)

Bluetooth : l’XS895 è compatibile con Bluetooth con l’app per il fitness Spirits, che ti consente di tenere traccia di tutti i tuoi allenamenti e di scegliere tra diversi display. L’app Spirits può essere utilizzata anche con app di fitness popolari come MapMyFitness e FitBit.

Rack multimediale : c’è un piccolo rack multimediale al centro della console, che ti dà un posto dove riporre il tablet se lo desideri (anche se bloccherà lo schermo della console).

Monitoraggio della frequenza cardiaca : nelle impugnature fisse sono integrati un paio di monitor per l’impugnatura, ma questa macchina è compatibile anche con i monitor telemetrici (sebbene uno non sia incluso).

Manubri multi-grip: le impugnature mobili sono dotate di diverse opzioni di presa, che consentono di indirizzare i diversi muscoli della parte superiore del corpo durante gli allenamenti.

Ventola di raffreddamento : c’è una ventola integrata per aiutarti a rimanere fresco e a tuo agio durante gli allenamenti HIIT.

Jack audio: puoi collegare il tuo telefono o lettore MP3 alla console per ascoltare le tue playlist di allenamento tramite gli altoparlanti integrati.

Assemblea

Il processo di assemblaggio per l’XS895 è piuttosto semplice. Detto questo, non penso che lo Spirito faccia un ottimo lavoro con le loro istruzioni.

Cercano di comprimere un processo in sei o sette passaggi, ma finiscono per farlo in due passaggi.

C’è una singola immagine per ogni passaggio con diverse cose che accadono in ciascuno.

Sarebbe molto più facile vedere tutto se lo dividessero in più passaggi, ma fortunatamente non c’è molto da fare.

L’unità principale viene fornita premontata e anche i pedali sono già collegati.

Sarai responsabile del fissaggio dello stabilizzatore posteriore, della console, delle maniglie mobili e di alcune coperture se acquisti.

Tutto l’hardware e gli strumenti necessari sono inclusi.

Nel complesso, l’assemblaggio dovrebbe essere molto fattibile senza un’assistenza professionale. Potrebbe valere la pena avere una seconda persona che ti assista se necessario, proprio per il peso della macchina.

Garanzia

Spirit Fitness offre una garanzia residenziale sul suo trainer HiIT XS895:

  • Freno con garanzia a vita
  • Parti per 10 anni
  • 1 anno di manodopera

Questa è una garanzia imbattibile.

Non puoi battere una garanzia a vita sul telaio, ma è la garanzia di 10 anni sulle parti che si distingue davvero per me.

La garanzia Spirits è 2 volte la durata della maggior parte delle altre garanzie. La maggior parte dei marchi di qualità limita la garanzia a 5 anni per le parti.

ProForm offre 5 anni di garanzia sulle parti sulle proprie scarpe da ginnastica HIIT, mentre Bowflex offre solo 3 anni.

Un anno di lavoro è abbastanza standard, niente di speciale.

Spirit offre anche una garanzia commerciale per questa macchina

  • Limite di vita
  • Freno di 5 anni
  • Parti per 3 anni
  • 1 anno di lavoro

Anche la loro garanzia commerciale è molto generosa rispetto ad altre garanzie commerciali e il fatto che questa macchina venga fornita con una garanzia commerciale è di per sé un buon segno.

Nel complesso, Spirit offre alcune delle migliori garanzie al mondo.

Ultimi Pensieri

È abbastanza chiaro che l’XS895 è una buona macchina cardio dopo aver esaminato tutte le caratteristiche e le specifiche.

Ha un’inclinazione regolabile che consente di regolare la lunghezza del passo. Ma è la macchina pesante complessiva della macchina che amo di più.

Questo trainer è più grande e più pesante della maggior parte della concorrenza

Inoltre viene fornito con una maggiore capacità di peso e una garanzia molto migliore.

Parlando della concorrenza, i più grandi concorrenti che vedo sono probabilmente ProForms HIIT Trainer Pro e Bowflexs M9, entrambi macchine molto belle a pieno titolo.

L’XS895 è un ottimo trainer e li supera persino in alcune aree. Offre anche un’inclinazione regolabile.

Detto questo, se stai cercando un trainer più sofisticato con touchscreen o un sacco di allenamenti tra cui scegliere, l’XS895 non è la soluzione migliore: la semplice console è probabilmente il suo limite più grande.

Ma se stai cercando un trainer HIIT facile da usare e costruito per durare, vale sicuramente la pena investire in Spirits XS895. Altamente raccomandato.